Menü
„Bewußt-Sein-Loslassen-Freiheit -Stille-Frieden“
Ist das wirklich möglich?
Ja, es ist möglich. Eigentlich ist es keine Rück-Erinnerung, sondern eine (Wieder-)Entdeckung des ursprünglichen Seins Zustandes, in dem wir als neugeborenes Kind in diese Welt kommen.
Um dies wieder zu erfahren, bedarf es eines Transformationsprozesses.
Wir leben hauptsächlich in einer mental orientierten Welt, voller Ablenkungen und Verlockungen im Außen, in einer Welt der Anpassung an gesellschaftliche Normen und Erwartungen.
Gefühlsabwehr von unangenehmen Gefühlen ist meist unbemerkt zur Routine geworden. Durch die ausschließliche Identifikation mit dem ICH erleben wir ein Gefühl von getrennt sein.
Dabei verlieren wir die Verbindung zu uns selbst, den wahrhaftigen Kontakt zu den Mitmenschen, das Wahrnehmen unserer eigentlichen (Herzens-)Wünsche und das allgegenwärtigen Gefühl der Verbundenheit.
Eine Veränderung kann nur geschehen, wenn wir unsere Aufmerksamkeit nach innen wenden und uns dem Leben ganz öffnen mit einer neugierigen, hingebungsvollen und erwartungslosen Haltung.
Christian Meyer, Diplompsychologe und spiritueller Lehrer, hat diesen Weg nach Innen, diesen Weg zum „Aufwachen “oder zur„Erleuchtung“ sehr wissenschaftlich, klar und nachvollziehbar erforscht. Er macht die Erfahrung, daß wirkliches und vollständiges Aufwachen immer häufiger geschieht. Und nicht nur einigen Pionieren oder Auserwählten, sondern für jeden möglich ist.
Das „Aufwachen“ kann man nicht einüben oder sich durch erlerntes Wissen aneignen. Man kann nur den Weg bereiten durch eine Änderung der inneren Haltung dem Leben gegenüber, ein inneres Loslassen, so daß das Aufwachen wahrscheinlicher wird.
„Aufwachen ist das vollständige Loslassen in den gegenwärtigen Augenblick, in die Tiefe des Hier und Jetzt“.
Christan Meyer aus „Aufwachen im 21. Jahrhundert“
Loslassen bedeutet, annehmen was ist, sich nicht zu wehren gegen das, was gerade da ist.
Nicht nur die Situation annehmen und akzeptieren, sondern den Gefühlen Raum geben, die diese Situation auslösen.
Meist sind wir fast den ganzen Tag damit beschäftigt, etwas zu tun, um diesen Gefühlen auszuweichen. Wir entwickeln Strategien, um z.B. Erfahrungen von Angst, Ohnmacht, Hilflosigkeit, innerer Leere oder Bodenlosigkeit zu entkommen. Das erzeugt körperliche und seelische Anspannung.
Eine Grundvoraussetzung für das Loslassen in den gegenwärtigen Augenblick ist das wieder Erlernen des Fühlens und im Gefühl zu bleiben, ohne sich abzuwenden. Sich des gesamten Gefühlsspektrums wieder bewußt zu werden und radikal anzuhalten.
Das ist eine völlig andere Verhaltensweise, als wir es meist gewohnt sind und bedarf der Übung.
Anders ausgedrückt:
Fühlen ist das Tor zur inneren Freiheit. Denn das Fühlen geschieht in der Gegenwart. Gedanken führen von der Erfahrung des gegenwärtigen Augenblickes weg und damit von der Möglichkeit, aufzuwachen und den Frieden und die Fülle des ursprünglichen SEINS Zustandes zu erleben.
Die Basis meiner Arbeit beruht auf den Erkenntnissen der humanistischen Psychologie und den Methoden von Christian Meyer, die zu einem tieferen Loslassen auf der emotionalen, mentalen und auch körperlichen Ebene führen.
